Совершенно неожиданно обнаружила, что у меня маленький юбилей: один год пользования фитнестрекером. Примерно в ноябре Эндрю подарил мне Мистфит и вот уже год я ношу его и в хвост и в гриву.

20161111_111435

За это время успела почитать всякое про трекеры, порадоваться, разочароваться, снова порадоваться и так по кругу. Главным образом я поняла, что фитнестрекер тот еще кот в мешке и фантазии до покупки могут сильно отличаться от реальности. Особенно, если начать вчитываться в тему и выбирать из всего изобилия разом. Мне-то повезло, я просто увидела у Эндрю прикольную штучку и захотела такую же.

Зачем он мне нужен.

Для меня было открытием на сколько плохо я оцениваю свою физическую нагрузку за день. Сейчас просто приняла как факт: устала, хотя вроде бы не с чего? Посмотри сколько пробежала за день. И не важно, что вроде только в магазин и за ребенком в садик. Плохо себя чувствуешь? Посмотри сколько глубокого сна у тебя в последнее время. Потому что внезапное желание лечь на ковер и больше не вставать из воздуха не появляется :)

А второе “открытие” то, что наличие фитнестрекера и возможность отслеживать свою активность, влияет на ее количество. Реально я стала двигаться больше. Стала лучше понимать, что лучше: пройтись в быстром темпе пешком или прокатиться на велосипеде. Сколько можно набегать просто оставшись дома. Сколько «весят» прогулки в сад, из сада, и один раз в центр.
Я ужасно люблю сводить числа в графики и смотреть общую картину. В приложении для трекера можно отследить сколько ты проходишь за неделю, месяц. В какие дни у тебя «провалы», а в какие наоборот переактивность.

Вот график за день.

20161111_111356
А вот за месяц.

20161111_111250

График сна

20161111_111302

Конечно у всех трекеров есть минусы и плюсы. И мистфит не исключение. Но пока плюсы сильно перевешивают.

Что ж в нем хорошего:
1. Месяц без подзарядки.
Лично я считаю, что чем меньше нужно уделять времени подобному гаджету (заряжать, чистить и т.д.), тем лучше он приживется. В идеале про него лучше вообще не думать, но раз в месяц все-таки приходится менять батарейку.

2. Водонепроницаем.
А значит с ним можно идти в душ, бассейн, море-океан и вообще любую (только не очень глубокую) воду.

3. Визуально показывает пройденное расстояние.
Реально пользуюсь хотя бы раз в день.

4. Часы.
Время он показывает своеобразно, нужно привыкать. Но летом я регулярно забывала одеть часы и трекер меня спасал. Иногда я пользуюсь этой функцией ночью :)

5. Возможность крепить на ноге.
Условный плюс. Вообще мистфит предлагается вешать на ботинок. Но т.к. у меня очень узкая щиколотка, я могу застегнуть браслет на ноге. Тоже очень практично, таскать лишние браслеты на руке не люблю.

Минусы.
Главных минуса на самом деле три:
1. Очень плохо синхронизируется.
Не знаю почему, может быть мое устройство так отличилось, но каждый раз надо уговаривать трекер и айпад увидеть друг друга. К счастью пройденное расстояние можно посмотреть просто постучав по трекеру, поэтому синхронизируюсь я редко.

2. Плохо считает пройденное расстояние вися на руке.
Хотя рука один из самых популярных способов носить трекер, считает он хреновенько, на ноге гораздо точнее. Если у вас нет привычки ходить размахивая руками при каждом шаге (например убрали руки в карманы) — будет врать. Да, можно переключать его на режим «вишу на ноге», но вот серьезно, делать это каждый раз, когда куда-то идешь? Особенно учитывая как приходится плясать с бубном уговаривая синхронизироваться с планшетом?
Кроме того плохо распознает смену активности. Можно отдельно сообщать ему, что ты бежишь, играешь в теннис, едешь на велосипеде, плаваешь… Я пробовала. Забываю напрочь.

3. Плохо считает сон.
Наверно такого типа трекеры в принципе сон считать не умеют, т.к. реагируют только на движение и его интенсивность. Мне он регулярно насчитывал лишнего, потому, что при бессоннице я лежу неподвижно и таращусь в потолок (в надежде заснуть все-таки), а не дрыгаю руками и ногами.
Хрен вытащишь статистику мимо собственной программы фитнестрекера. Т.е. вот что программа показала — тому и радуйся. Может теоретически общаться с другими приложениями, но у меня как-то не пошло совсем. Сама программа красивая на первый взгляд. На второй и третий хочется более точного графика, а он такой, какой есть.

Остальное очень опционально:
1. Не умеет будить. Да и ладно.
2. Нет нормальных ремешков (на мою ногу цепляется, но у меня очень тонкие щиколотки. К Эндрю уже не прицепишь). Вот это обидно, т.к. ремешков и прочих свистелок выпускают к нему много, а толковых нет.
3. Царапается. Увы, красивый диск очень быстро покрылся царапинами.

В общем штука совсем не идеальная, скорее я приспособилась под нее, чем она под меня. Но если вдруг сломается, куплю такой же. Что в моем понимании уже успех:)

Комментарии